Il benessere è il più grande regalo che possiamo fare a noi stessi e alle persone che amiamo, ma per ottenerlo non basta schiacciare un pulsante. Bisogna, invece, agire. E in queste settimane difficili (di lockdown prima, di cautele oggi) abbiamo imparato che il nostro benessere e la nos...

Il benessere è il più grande regalo che possiamo fare a noi stessi e alle persone che amiamo, ma per ottenerlo non bas...

Siamo sempre più consapevoli di quanto sia fondamentale per il nostro benessere respirare “aria buona”. Pulita. Abbiamo capito quanto sia importante, per la nostra qualità della vita, occuparci anche della qualità dell’aria che respiriamo negli ambienti chiusi (spazi indoor) dove ...

Siamo sempre più consapevoli di quanto sia fondamentale per il nostro benessere respirare “aria buona”. Pulita. Abb...

L’emergenza causata dal Covid-19 ci sta imponendo di imparare in fretta molte lezioni. Su noi stessi, sul nostro stile di vita, sulle nostre priorità. Tutti abbiamo maturato, probabilmente, un nuovo concetto di benessere. Ci siamo ritrovati a desiderare cose che davamo per scontate. Abb...

L’emergenza causata dal Covid-19 ci sta imponendo di imparare in fretta molte lezioni. Su noi stessi, sul nostro stile...

L’aria pulita conta. Conta per l’ambiente, conta per il nostro benessere, conta per la nostra salute e qualità della vita. Ma cosa significa “aria pulita”? Vuol dire, ad esempio, aria priva di VOC, ossia i composti organici volatili. Alcuni di essi (benzene, toluene, formaldeide e...

L’aria pulita conta. Conta per l’ambiente, conta per il nostro benessere, conta per la nostra salute e qualità dell...

Benessere, calma, relax sono sempre preziosi, ma diventano ancora più importanti quando la vita (o la storia) ci mette alla prova. In queste ultime settimane a tutti noi è capitato di sentirsi sotto pressione, esasperati, spaventati, preoccupati per il futuro. È normale: la pandemia ha ...

Benessere, calma, relax sono sempre preziosi, ma diventano ancora più importanti quando la vita (o la storia) ci mette ...

In queste settimane difficili, tutti noi siamo chiamati a fare dei piccoli sacrifici per il bene comune, e per aiutare i medici, gli infermieri, i soccorritori e tutti coloro che lottano contro l’emergenza sanitaria. Ciascuno di noi, in pochi giorni, ha dovuto stravolgere le sue abitudin...

In queste settimane difficili, tutti noi siamo chiamati a fare dei piccoli sacrifici per il bene comune, e per aiutare i...

Le aziende sono sempre più consapevoli dell’importanza delle risorse umane: il pilastro di ogni realtà imprenditoria...

Il 31 ottobre, nei prestigiosi spazi del MUSE di Trento, si è tenuto l’evento “Wellbeing sul lavoro: percorsi e tecnologie per il benessere e la crescita aziendale”. Organizzato da UpSens, l’evento ha visto esperti e manager di rilevanza nazionale confrontarsi sul fondamentale tem...

Il 31 ottobre, nei prestigiosi spazi del MUSE di Trento, si è tenuto l’evento “Wellbeing sul lavoro: percorsi e tec...

L'inverno è un periodo dell'anno un po' particolare. Le giornate sono più corte, il freddo pungente o il meteo inclemente ci scoraggiano dall'uscire, i famosi malanni di stagione ci infiacchiscono, e le feste che si susseguono da Natale a Carnevale sono sì magnifiche, ma anche un po' st...

L'inverno è un periodo dell'anno un po' particolare. Le giornate sono più corte, il freddo pungente o il meteo incleme...